Kushughulikia Afya ya Akili katika Kifafa: Dkt. Phyllis Kimani Ajiunga na Mtandao wa Utetezi wa Tanzania Epilepsy Organization

💜🇹🇿 Asante sana, Tanzania Epilepsy Organization! Jumamosi tarehe 26 Septemba 2026, mwanzilishi wetu Dkt. Phyllis Kimani aliendesha Kikao cha 4 kizima cha Mtandao wa Utetezi wa Kifafa wa Mpango wa Elimu na Uhamasishaji wa Jamii (CEAP) — kikao kuhusu Kifafa na Afya ya Akili: kushughulikia changamoto za afya ya akili kwa watu wanaoishi na kifafa na walezi wao.

Dkt. Kimani alizungumza na makundi matatu yanayopitia hali hii kila siku: watu wanaoishi na kifafa, walezi wao, na watoa huduma za afya — akishiriki maarifa kuhusu kutathmini mzigo wa afya ya akili katika kifafa na kuchunguza suluhisho jumuishi zinazofaa mifumo ya afya ya Afrika.

Mtu mmoja kati ya watatu wanaoishi na kifafa hupata hali ya afya ya akili kama sonona au wasiwasi — na Afrika Mashariki kiwango ni cha juu zaidi kuliko cha kimataifa, huku vyote viwili vikielekea kuwa makadirio ya chini kwa sababu watu wengi hawachunguzwi kamwe. Afya ya akili na kifafa huenda pamoja: kwa sehemu ni biolojia, kwa sehemu ni dawa, na kwa sehemu ni yale ambayo jamii hufanya — hivyo kazi ya uhamasishaji pia ni sehemu ya matibabu.

Dkt. Kimani pia aliangazia ushahidi mpya kutoka kwa watafiti wa Tanzania wenyewe, ukiwemo utafiti wa kwanza wa aina yake kuhusu afya ya akili ya walezi katika Muhimbili National Hospital, kwa kutumia PHQ-9 na GAD-7 za Kiswahili — zana fupi, za bure, zilizothibitishwa Tanzania, na zilizo tayari kutumika katika kliniki yoyote nchini.

Kwa sababu Tanzania ina chini ya daktari mmoja bingwa wa magonjwa ya akili kwa kila watu milioni moja, alilenga suluhisho zisizotegemea wataalamu: swali moja la uchunguzi katika kila ziara, mifumo ya kugawana majukumu kama Friendship Bench, elimu ya huduma ya kwanza wakati wa shambulio la kifafa kama huduma ya afya ya akili kwa walezi, shule ambako unyanyapaa unaondolewa kupitia kujifunza, na msaada kati ya ziara za kliniki.

Jambo muhimu katika kikao lilikuwa walezi: kuwapa ruhusa ya kujitunza, na kuwakumbusha wahudumu wa afya kwamba mlezi pia ni mgonjwa wako. Kwa watoto na vijana — nusu iliyofichika ya mzigo huu — ujumbe kwa walezi na walimu ulikuwa rahisi: muulize mtoto anavyojisikia. Mtoto anayelindwa na kueleweka shuleni hajifunzi kujificha.

Kilichofanya kikao hiki kuwa cha pekee kweli ni hadhira. Asanteni kwa kila aliyejiunga, na kwa maswali mazuri, maoni na uzoefu ulioshirikiwa muda wote — kikao chenye ushiriki mkubwa, kilichofanikishwa na watu waliokuwapo. 💜

Kila kiungo katika mnyororo jumuishi wa huduma za kifafa tayari kipo mahali fulani Tanzania — kazi ni kuviunganisha. Tunaishukuru Tanzania Epilepsy Organization kwa mwaliko, tunatazamia ushirikiano wa baadaye — ikiwemo kushiriki vitabu vyetu vya Kiswahili, vijikaratasi vya taarifa na matokeo ya utafiti na shule na kliniki za Tanzania — na tunasubiri kwa hamu kurudi. 💜

#EpilepsyAwareness #EpilepsyAndMentalHealth #StaySafeSideSaidia #NeuroReachAfrica #TanzaniaEpilepsyOrganization #TEO #Caregivers #TaskSharing #EndTheStigma #BrainHealth #Research #Innovation #Impact